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Hipnosis clínica, hábitos, ansiedad y el método RESET. Sin humo, sin promesas mágicas.

¿La hipnosis es real? Lo que la ciencia sí dice

Separamos el espectáculo y el péndulo de lo que de verdad ocurre en tu sistema nervioso cuando entras en hipnosis.

La sugestionabilidad no mide qué tan crédulo eres. Mide cómo enfocas tu atención. Y se entrena.

Una busca aplausos; la otra busca un cambio. Confundirlas es por qué tanta gente desconfía de la hipnosis.

Si el trance lo produces tú y la herramienta es la voz, ¿importa la distancia? Spoiler: no, y a veces juega a favor.

Mitos, miedos y realidad de una primera sesión, para que llegues sin miedo y la aproveches.